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    早朝是什么时辰开始啊，这也太早了吧！

    现在还有一件很重要的事情，那就是把这副身体养的棒棒的。就这样一个易得病的身体，既然自己有了医学博士的记忆那么这一切都会变得很简单。

    强身健体的第一步就是跑步，大明皇宫好似跑一圈也是个不错的选择。

    朱厚照瞅了瞅侍立一旁的太监道，“刘伴伴、谷大伴，你们随本宫绕皇宫跑一圈。”

    “啊？”俩人嘴巴张的跟鸡蛋一样，太子殿下这是怎么了？

    “不是现在，日薄西山的时候我们就开始出发。还有每天早上也要跑！”朱厚照准备搞一些锻炼身体的器材。

    “那现在殿下准备去哪儿？咱们是去兽园吗？”

    “兽园？”朱厚照想了想这个兽园实在是留不得，要不铲平了？不过朱厚照马上否定了这个想法，这些日子的适应他渐渐已经感觉到了孤独跟寂寞。

    “走，去兽园看看！”朱厚照看了一圈觉得实在是没什么意思。

    朱厚照觉得这笼子边上的几条狗倒是很不错，似乎能听懂自己说话一样。索性带着这几条恶犬一起跑吧！

    “走，开始！本宫在前面跑着，你们牵着他们一起跑！”朱厚照不假思索道。

    “殿下，这……”

    朱厚照完全没有理会他们，他开始跑步。跑步也是有讲究的，要合理的遵循一个吐纳之法。一开始是吸两步，吐三步。鼻息，嘴吐。到后面渐渐累了就是两吐、两息。
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